{"id":12490,"date":"2020-02-04T10:39:37","date_gmt":"2020-02-04T13:39:37","guid":{"rendered":"http:\/\/controversia.com.br\/?p=12490"},"modified":"2020-02-03T20:05:09","modified_gmt":"2020-02-03T23:05:09","slug":"falta-de-horas-de-descanso-faz-com-que-nossa-melancolia-se-torne-raiva-ou-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/controversia.com.br\/pt\/2020\/02\/04\/falta-de-horas-de-descanso-faz-com-que-nossa-melancolia-se-torne-raiva-ou-depressao\/","title":{"rendered":"\u201cFalta de horas de descanso faz com que nossa melancolia se torne raiva ou depress\u00e3o\u201d"},"content":{"rendered":"<p><strong>CARMEN P\u00c9REZ-LANZAC<\/strong> &#8211; Fil\u00f3sofa holandesa Joke J. Hermsen afirma que a epidemia de depress\u00e3o que assola o mundo, juntamente com o medo, ajuda a explicar a ascens\u00e3o da extrema direita.<\/p>\n<p>Joke J. Hermsen (Middenmeer, Holanda, 1961), doutora em Filosofia e especialista na vida e na obra das fil\u00f3sofas\u00a0Hannah Arendt\u00a0e Lou Andreas-Salom\u00e9, analisa em seu \u00faltimo livro \u2013\u00a0<i>La Melancol\u00eda en Tiempos de Incertidumbre \u2013<\/i>\u00a0um sentimento humano que, diz ela, explica em parte a ascens\u00e3o da\u00a0extrema direita. Defende que a epidemia de\u00a0depress\u00e3o\u00a0que assola o mundo se deve ao fato de que n\u00e3o soubemos deter a melancolia em sua vers\u00e3o insana, o que leva o ser humano a cair no lado escuro, na ira e no medo.<\/p>\n<p class=\"\"><b>Pergunta.<\/b>\u00a0De que maneira os pol\u00edticos influenciam em nossa melancolia?<\/p>\n<p class=\"\"><b>Resposta.<\/b>\u00a0Neste momento temos muitos pol\u00edticos que semeiam mais o medo do que a esperan\u00e7a. E isso \u00e9 perigoso.\u00a0Nossa melancolia precisa de esperan\u00e7a, de amor, de luz, de amizade&#8230; e quando a cercamos de medo corremos o risco de transform\u00e1-la em depress\u00e3o. A responsabilidade desses pol\u00edticos \u00e9 grande. Existe o perigo, como dizia Hannah Arendt, de cair de novo em um\u00a0sistema totalit\u00e1rio. Nunca devemos pensar que isso n\u00e3o vai acontecer conosco.<\/p>\n<p class=\"\"><b>P.<\/b>\u00a0E o que podemos fazer para ir nessa dire\u00e7\u00e3o?<\/p>\n<p class=\"\"><b>R.<\/b>\u00a0Apontar a responsabilidade desses pol\u00edticos. Tudo o que podemos fazer \u00e9 critic\u00e1-los e fazer propostas esperan\u00e7osas. Todos n\u00f3s sofremos de fadiga parlamentar, n\u00e3o acreditamos mais em nossa\u00a0<a href=\"https:\/\/brasil.elpais.com\/tag\/democracia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-link-track-dtm=\"\">democracia<\/a>. N\u00e3o acreditamos mais que os pol\u00edticos v\u00e3o consertar as coisas, temos que inventar outros instrumentos. E o que eu proponho s\u00e3o comit\u00eas de cidad\u00e3os. Pessoas escolhidas de modo rotativo por sorteio que tenham dias pagos por todos para se informar, debater e tomar decis\u00f5es. A principal vantagem \u00e9 que as pessoas se sentiriam mais respons\u00e1veis e representadas. Sentiriam de novo sua liberdade pol\u00edtica, porque n\u00e3o devemos esquecer que tamb\u00e9m somos seres pol\u00edticos.\u00a0<a href=\"https:\/\/brasil.elpais.com\/brasil\/2019\/10\/23\/politica\/1571858374_318535.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-link-track-dtm=\"\">Temos que repensar nossa democracia, experimentar.<\/a>\u00a0N\u00e3o temos nada a perder.<\/p>\n<p class=\"\"><b>P.<\/b>\u00a0A senhora diz que a dificuldade que temos hoje para encontrar a calma \u00e9 uma das causas da epidemia de depress\u00e3o no Ocidente.<\/p>\n<p class=\"\"><b>R.<\/b>\u00a0Tento readaptar a distin\u00e7\u00e3o feita por Arist\u00f3teles entre a melancolia criativa e solid\u00e1ria, a melancolia zen e a melancolia que se transforma em uma depress\u00e3o muito s\u00e9ria, uma melancolia insana. Existem v\u00e1rias causas para essa evolu\u00e7\u00e3o; uma delas \u00e9 a falta de esperan\u00e7a que torna a melancolia cada vez mais escura e que faz com que nos sintamos amea\u00e7ados. E outra \u00e9 a falta de horas de descanso, de calma, de ataraxia, que faz com que nossa melancolia se transforme em c\u00f3lera ou em medo, em depress\u00e3o.\u00a0<a href=\"https:\/\/brasil.elpais.com\/brasil\/2019\/05\/27\/actualidad\/1558956228_933147.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-link-track-dtm=\"\">E este \u00e9 um problema generalizado.<\/a><\/p>\n<blockquote class=\"quote quote_block | font_secondary border border_1 border_solid border_gray_dark border-box\">\n<div>\u201cQuando crescemos, \u00e9 importante reaprender a ser aquela crian\u00e7a que fomos, que se sentia una com o mundo\u201d<\/div>\n<\/blockquote>\n<p class=\"\"><b>P.<\/b>\u00a0Outra causa de nossa melancolia, como a senhora diz, est\u00e1 na nostalgia que sentimos por nossos primeiros anos de vida, de que n\u00e3o nos lembramos porque n\u00e3o t\u00ednhamos desenvolvido a linguagem.<\/p>\n<p class=\"\"><b>R.<\/b>\u00a0Escrevi minha tese em parte sobre Lou Andreas-Salom\u00e9, que descobri atrav\u00e9s de\u00a0<a href=\"https:\/\/brasil.elpais.com\/tag\/friederich_nietzsche\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-link-track-dtm=\"\">Nietzsche<\/a>. Ela elaborou a ideia de que durante a\u00a0<a href=\"https:\/\/brasil.elpais.com\/tag\/infancia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-link-track-dtm=\"\">primeira inf\u00e2ncia<\/a>\u00a0temos a impress\u00e3o de sermos unos, uma unidade com tudo o que nos rodeia. As crian\u00e7as dizem sempre n\u00f3s, nunca eu. Se voc\u00ea se olhar no espelho com um beb\u00ea nos bra\u00e7os, ele n\u00e3o ver\u00e1 diferen\u00e7as entre ambos. Nascemos em algo que nos transcende. Por isso \u00e9 t\u00e3o importante quando crescemos e nos tornamos esse eu, ou esse ego completamente angustiado, reaprender a ser aquela crian\u00e7a que fomos, que era mais do que apenas ela mesma. \u00c9 uma forma de pensar sobre a transcend\u00eancia do eu para o n\u00f3s. Sempre sentiremos melancolia por aquela crian\u00e7a que fomos, por esse n\u00f3s.<\/p>\n<p class=\"\"><b>P.<\/b>\u00a0Em que momento come\u00e7ou a falar sobre depress\u00e3o?<\/p>\n<p class=\"\"><b>R.<\/b>\u00a0Em praticamente todas as culturas encontramos esse estado de alma melanc\u00f3lico ao qual cantamos descrito na poesia, na literatura, na arte&#8230; Mas a partir de Freud passou a se chamar depress\u00e3o. E o que lamento \u00e9 que percamos o lado positivo da melancolia. A melancolia n\u00e3o \u00e9 alegria nem tristeza, \u00e9 algo que combina essas duas sensa\u00e7\u00f5es.\u00a0<a href=\"https:\/\/brasil.elpais.com\/brasil\/2018\/09\/01\/estilo\/1535785720_784368.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-link-track-dtm=\"\">Quando queremos alcan\u00e7ar uma verdade profunda, precisamos das ambival\u00eancias, elas nos aproximam melhor da verdade de nossa exist\u00eancia como seres humanos.<\/a>\u00a0A condi\u00e7\u00e3o humana se desenvolve em uma ambival\u00eancia maior do que supomos nesses momentos. Mas suportamos cada vez menos as ambival\u00eancias. Quando vemos no cinema que todo mundo chora ou todo mundo ri&#8230; Pode ser muito divertido, mas existe algo no fundo da alma que n\u00e3o se comove. Muitas vezes o que nos chega realmente \u00e9 algo melanc\u00f3lico, uma tristeza que sorri ou uma alegria por estar triste.<\/p>\n<blockquote class=\"quote quote_block | font_secondary border border_1 border_solid border_gray_dark border-box\">\n<div>\u201cSofremos de fadiga parlamentar. Proponho criar comit\u00eas de cidad\u00e3os, pessoas escolhidas de modo rotativo por sorteio\u201d<\/div>\n<\/blockquote>\n<p class=\"\"><b>P.<\/b>\u00a0A senhora acredita que para tratar a atual epidemia de depress\u00e3o o mundo precisa de uma aproxima\u00e7\u00e3o \u00e0s pessoas afetadas que integre o tratamento filos\u00f3fico. Pode explicar melhor?<\/p>\n<p class=\"\"><b>R.<\/b>\u00a0N\u00e3o proponho isso como\u00a0<a href=\"https:\/\/brasil.elpais.com\/brasil\/2018\/02\/23\/ciencia\/1519399587_495425.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-link-track-dtm=\"\">rem\u00e9dio<\/a>. Quero ir mais longe. Nosso estado de alma \u00e9 melanc\u00f3lico porque estamos conscientes de nossas perdas, estamos conscientes de que um dia morreremos e estamos conscientes dos anos e de tudo o que vamos deixando para tr\u00e1s. E o que \u00e9 importante \u00e9 que criemos horizontes de esperan\u00e7a em torno dessas nuvens, \u00e0 sombra da melancolia.\u00a0<a href=\"https:\/\/brasil.elpais.com\/brasil\/2017\/08\/29\/ciencia\/1504000199_685876.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-link-track-dtm=\"\">A melancolia precisa de esperan\u00e7a, amor, m\u00fasica, amizade, luz, dan\u00e7a&#8230; para n\u00e3o se tornar escura.<\/a>\u00a0N\u00e3o \u00e9 uma terapia, o que proponho \u00e9 que percebamos que necessitamos, al\u00e9m da calma, tamb\u00e9m do amor. N\u00e3o apenas com relacionamentos rom\u00e2nticos, tamb\u00e9m o amor mundi, o amor pelo mundo mencionado por Hannah Arendt. Que nos sintamos em comunh\u00e3o com o mundo e que sintamos esse amor compartilhado com ele. Necessitamo-nos mutuamente.<\/p>\n<p class=\"\"><b>P.<\/b>\u00a0As pessoas com depress\u00e3o s\u00e3o p\u00e1rias do\u00a0<a href=\"https:\/\/brasil.elpais.com\/tag\/neoliberalismo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-link-track-dtm=\"\">sistema neoliberal<\/a>?<\/p>\n<p class=\"\"><b>R.<\/b>\u00a0Sim, elas s\u00e3o. O neoliberalismo \u00e9 quem as deixa doentes. O que \u00e9 necess\u00e1rio para que a melancolia seja saud\u00e1vel? Descanso, e no capitalismo isso n\u00e3o existe. O sistema faz com que as pessoas fiquem deprimidas e, al\u00e9m disso, essas pessoas n\u00e3o s\u00e3o cuidadas. Ele as afasta. A terapia que proponho n\u00e3o custa dinheiro, mas tempo, entretanto o tempo se tornou o produto de luxo por excel\u00eancia.<\/p>\n<p>https:\/\/brasil.elpais.com\/ideas\/2020-01-25\/falta-de-horas-de-descanso-faz-com-que-nossa-melancolia-se-torne-raiva-ou-depressao.html?utm_campaign=oqel&#038;utm_source=Newsletter<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>CARMEN P\u00c9REZ-LANZAC &#8211; Fil\u00f3sofa holandesa Joke J. Hermsen afirma que a epidemia de depress\u00e3o que assola o mundo, juntamente com o medo, ajuda a explicar a ascens\u00e3o da extrema direita. Joke J. 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